ЕВА ВСЕГДА МОЛОДА

Дженифер выглядит всегда прекрасно

• У нее хорошая фигура, идеальная кожа и роскошные волосы.
• Она входит в список ста самых сексуальных женщин планеты.

Детство и юность

• В детстве ее мама, модель и актриса Нэнси Доу, называла ее «гадким утенком».
• В юности у нее были постоянные высыпания акне, так как у актрисы жирная кожа. У жирного типа кожи есть свои недостатки и свои достоинства. Достоинство, что избыточная деятельность сальных желез — это прекрасная профилактика морщин, а недостаток — расширенные поры и постоянный жирный блеск.

Главные достоинства

• Главные достоинства Дженнифер конечно гладкая кожа, подтянутая фигура и искрящиеся глаза.

Что же она делает, что бы всегда быть стильной и привлекательной?

Сегодня вы узнаете некоторые секреты красоты этой известной актрисы.

Уход за кожей

• Дженнифер Энистон каждый день посвящает уходу за кожей по 30 минут.

Скраб для умывания

• У Дженнифер жирная кожа, поэтому она пользуется скрабом для умывания.
• С помощью скраба можно очистить кожу от черных точек и возвратить ей свежий и сияющий вид.
• Частички скраба полируют поверхность кожи, а так же проводят своеобразный массаж дермы, улучшают кровоснабжение и способствуют повышению тонуса кожи лица.

Матирующие салфетки

• Так как у Дженифер жирный тип кожи она не выходит из дома без матирующих салфеток, потому что часто бывает на съемочных площадках под софитами или прямыми солнечными лучами. А это все стимулирует выделение кожного сала.
• И вот чтобы кожа была свежий и бархатистой, достаточно каждые полтора-два часа протирать кожу салфетками, которые содержат танин или другое подсушивающее средство.

Утренняя процедура

1. Каждое утро Дженнифер погружает лицо в раковину, в которой налита холодная вода и кубики льда, чтобы сузить поры вокруг глаз.
2. Затем нежно отчищает лицо и наносит увлажняющий тонизирующий крем.

Ежедневные процедуры

1. Актриса каждый день делает стимулирующий массаж кожи лица по 10 минут.
2. Она так же пользуется кремами с витаминами А и Е,
3. Главным средством под глаза актриса считает, что бы вы думали … вазелин. Она наносит вазелин под глаза по четверти чайной ложки.

Вода

• Каждый день актриса Дженнифер Энистон пьет около трех литров воды Smartwater (12,5 стакана). Это не обычная вода, а витаминизированная. Воду Smartwater, она покупает в аптеке.

Рецепт воды

• Воду можно сделать и самому. В воду нужно добавить немного свежего сока: можно апельсиновый, клюквенный, грейпфрутовый или ананасовый.

Актриса считает, что благодаря такой воде организм получает много полезных веществ и очищается от шлаков. Вода необходима для красоты и молодости кожи.

Волосы

Волосами своими Дженнифер особенно гордится. Такие волосы хотела бы иметь каждая женщина.

• У Дженифер форма лица треугольная, поэтому она делает прически с распущенными волосами. Когда волосы льются вдоль лица, то скрывают асимметрию. Ее роскошные волосы отвлекают внимание и становятся незаметными недостатки лица, они делают образ более гармоничным.
• Дженифер любит салонный уход за волосами, но дважды в неделю делает сама для волос питательные маски, которые содержат соки фруктов. Она уверенна, что волосы могут выглядеть хорошо только тогда, когда они чистые.
• Чтобы волосы были чистыми моет их каждый день, а иногда бывает, что моет и несколько раз в день.
• Дженнифер регулярно ездит на курорте Sunset Strip. Здесь она по шесть часов каждый день принимает расслабляющие ванны, делает чистку лица, массаж, маникюр и педикюр, а так же проходит процедуры по укреплению волос.

Прическа

• Даже на красной дорожке актриса делает прическу из распущенных волос с пробором посредине и с минимумом средств для волос и это позволяет выглядеть ей непринужденно и естественно.
• Актриса также никогда не делает волосы идеально гладкими.
• Для Дженнифер Энистон самая комфортная прическа — это обычный хвост и чем он неаккуратнее, тем даже лучше.
• Она еще вытягивает дополнительные пряди из хвоста. Но даже если она делает высокую прическу, то все равно сохраняет естественный вид

Диета

• Дженифер Энистон считает, что нужно питаться сбалансировано, тогда не придется мучить себя диетами.
• Она ест продукты с высоким содержанием белков, свежие салаты.
• Ест шесть раз в день небольшими порциями. Из них три перекуса и три основных приёма пищи.
• Она старается есть экологически чистые продукты по сезону.

Совет по питанию

• Ешьте просто половину от своей обычной порции или третью часть
• А так же ешьте меньше жирного и мучного.
• Гранат необходим каждой женщине, так как он благодаря витаминам и микроэлементам, которые содержаться в нем, выводит излишки жира из организма и помогает избавляться от целлюлита.

Занятия спортом

• Энистон весит около 45-47 кг. при росте 165 см.
• Фигуру удается поддерживать в идеальном состоянии, благодаря йоге. Йога помогает развивать гибкость и сохранять хорошую осанку.
• У Дженнифер не всегда получается заниматься часами в спортзале, но она ежедневно 20 минут посвящает кардиотренировке — бегу или упражнениям на велотренажере.
• Благодаря тренировкам она гордо демонстрирует свою подтянутую фигуру в мини-платьях.

Стиль

• Один модный американский журнал написал, что описать стиль Дженифер Энистон очень трудно, так как он прост настолько, что именно этим и великолепен.
• Дженифер Энистон мы видим обычно в коротких однотонных платьях типа Коко Шанель и минимумом бижутерии и аксессуаров.
• А вот модные критики говорят, что Джениффер особенно умеет подать такой аксессуар, как женскую сумку. Ходят слухи, что у актрисы самая большая в Голливуде коллекция сумок от кутюр.

Совет поклонницам…

• Дженифер Энистон советует своим поклонницам быть настоящими, тогда не будет никакой необходимости менять стили, создавать некие образы и тратить кучу денег на модные вещи, которые совсем не подходят вашей фигуре.
• Если что-то не так в вашей жизни вы считаете, то не откладывайте решение проблем «в долгий ящик». Скажите себе — это мне нужно и я смогу это. Начинайте решать свои проблемы не завтра, а прямо сегодня и сейчас.

Для себя любимой

• Дорогие женщины, чаще балуйте себя!
• Знаете, что вам нужно для того, чтобы почувствовать себя самой счастливой, самой красивой и уверенной в себе? Это красивое нижнее белье. В женском арсенале оно должно быть обязательно! Без преувеличения нижнее белье – это волшебная вещь, которая наполняет нашу жизнь радостью.

P.S. Если статья для Вас была полезной, то поделитесь с друзьями.

Кнопочки соц. сетей находятся слева.

Интересные статьи

Основные особенности диеты Дженнифер Энистон

За много лет работы в кино Дженнифер Энистон выработала свои правила диеты, которые помогают ей выглядеть всегда свежей и молодой. Вот уже более 10 лет Дженнифер не употребляет картофеля, белого риса, сахара и белого хлеба. У нее завтрак состоит всегда из овощного салата. Надо сказать, что именно овощи занимают особое место в диете Дженнифер. Ее повара готовят различные блюда из овощей: рагу, овощные супы, отварные и запеченные блюда. Вторым компонентом рациона звезды является белок, содержащийся в бобовых и мясе. А вот применение углеводов сокращается до минимума.

Вообще сама актриса очень склонна к полноте, и об этом она не раз говорила. Как же похудела Дженнифер Энистон? Ответ заключается в разумном сочетании йоги, диетического питания и спортивных нагрузок. А еще она очень любит в рационе питания использовать детское питание из баночек.

Детское питание в баночках

По методике, разработанной диетологом Трейси Андерсеном, каждый день следует принимать около 14 баночек детского питания из мяса, фруктов и овощей. При этом единоразово нужно употреблять в пищу полный обед, который состоит из салата из овощей, оливкового масла, злаков и отварной курицы.